photo LECTURE ET DEGUSTATIONS FRUITEES

LECTURE ET DEGUSTATIONS FRUITEES

Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement, Repas - Dégustation, Théâtre

Sérignan 34410

Le 12/08/2025

Installez-vous à l’ombre du petit théâtre de verdure pour un moment convivial autour des fruits ! Des lectures d’albums savoureuses vous attendent, suivies d’une dégustation fruitée pour éveiller les papilles. Un rendez-vous sensoriel et joyeux pour petits et grands. Tout public – Entrée libre dans la limite des places disponibles.

photo Atelier d'écriture en déambulation pour Adultes

Atelier d'écriture en déambulation pour Adultes "découverte du Lavoûte insolite"

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Lavoûte-Chilhac 43380

Le 12/08/2025

Diplômée en animation d’atelier d’écriture, Marie Christine GAY est auteur d’essais poétiques et co-organisatrice du festival de poésie « Les Mots d’Azur » dans les Alpes-Maritimes. Maison des oiseaux et de la nature / Goûter-Découverte /ado/ adultes.

photo Les Réveils Energetiques et Pratiques de Ressourcement Qi Gong à Pissos

Les Réveils Energetiques et Pratiques de Ressourcement Qi Gong à Pissos

Bien-être, Bien-être, Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Pissos 40410

Du 06/08/2025 au 27/08/2025

"Les Réveils Énergétiques" se poursuivent en Août à Pissos,le Mercredi 6 et 27/08. Nous pratiquons le Qi Gong en Bord de Leyre, à la plage de Testarouman,(route de Sore) vous pouvez accéder au parking en prenant à droite l'accès "Base Nautique Canoë"). Depuis là, il y a le centre de vacances et l'accès en descendant les marches vers la plage, nous nous installons en bord de Leyre en la longeant sur la droite.

photo Poésie et danse autour de Xavier Grall #Les mardis de l'abbaye#

Poésie et danse autour de Xavier Grall #Les mardis de l'abbaye#

Danse - Bal - Cabaret, Lecture - Conte - Poésie

Landéda 29870

Le 12/08/2025

Lectures : Jean-Pierre Gaillard et Philippe Biaggi, chorégraphie : Sonia Peyrieux. "Je viens de petite Bretagne, d'un pays musicien, liesses colères et remords amènent les vents hurleurs sur le clavier des ports". Les voix de deux comédiens familiers de nos rivages feront résonner les textes du grand poète finistérien Xavier Grall (1930-1981). Tandis que les danseuses en incarneront l'écho : "Au bal de la vie tournoie ma mécréance, la pluie, la pluie danse la faridondaine".

photo 2ÈME ÉDITION FESTIVAL « RIRE EN FENOUILLÈDES » - PRATS DE SOURNIA

2ÈME ÉDITION FESTIVAL « RIRE EN FENOUILLÈDES » - PRATS DE SOURNIA

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Festival généraliste

Prats-de-Sournia 66730

Le 12/08/2025

À 11 h, atelier d'écriture avec Lucie CARBONE - sur inscription : 06 16 02 06 73 À 18h, « Première scène » avis aux amateurs ! À 21h, spectacle inédit avec quatre artistes humoristiques confirmés, dont l’enfant du Pays Lucie Carbone, habitués des scènes parisiennes (Comedy Club, Point-Virgule, …) et des festivals dans toute la France. Tarif spectacle de 21h00 : 10€ Restauration possible sur place.

photo Les Historiques de Robert le diable

Les Historiques de Robert le diable

Artisanat, Patrimoine - Culture

Moulineaux 76530

Du 02/08/2025 au 03/08/2025

Le grand festival de reconstitution historique du château de Robert le Diable revient pour une nouvelle édition ! Le temps d’un week-end, le parc et les douves du château se transforment en un campement viking qui invite à revivre la Normandie à l’ère de sa fondation. Au contact des reconstitueurs, chacun s’initie à l’art de vivre, l’artisanat, la mythologie et les rites guerriers de nos lointains ancêtres venus du Nord. Au programme : - Marché artisanal en continu : costumes, coiffes, bijoux, pyrogravure sur bois et vaisselle mais aussi fromages, produits de la ruche et brasseur médiéval, gardez un souvenir du festival grâce à une sélection de produits typiques de l’époque. - Démonstrations d’artisanat sur le campement, manipulations d’objets de l’époque (cotte de maille, épées ou boucliers..) - Déambulations musicales avec des instruments typiques de l’époque - Démonstration de combat?: les guerriers vikings s’affrontent sous vos yeux dans des duels aussi spectaculaires que pédagogiques puisqu’ils ne sont pas avares sur leur technique de combat. - Lectures de contes mythologiques - Parcours enquête - Grande bataille des enfants [...]

photo Le coffre magique

Le coffre magique

Pour enfants, Spectacle

Brest 29200

Du 30/07/2025 au 03/08/2025

Un conte initiatique et interactif tour à tour drôle, touchant et décalé. Les tribulations de Firmin, petit garçon trop gâté, qui pour son anniversaire, grâce à un coffre magique, va voyager au-delà de ce qu'il aurait pu imaginer et va apprendre l'essentiel. Il en gardera un souvenir incroyable et va surtout apprendra à voir le monde autrement. Des personnages loufoques, des situations rocambolesques, un zeste d'aventure et beaucoup de tendresse... Tous ces éléments sont réunis dans cette histoire qui amuse tout autant qu'elle fait réfléchir. Informations pratiques : Durée 50 minutes. Spectacle destiné aux enfants de 3 à 10 ans. Réservation obligatoire, en ligne.

photo Balade contée

Balade contée "La voix du Thouet"

Lecture - Conte - Poésie, Musique

Foussais-Payré 85240

Du 12/08/2025 au 19/08/2025

20h Bar associatif Balade contée « La Voie du Thouet » Conte musicale interactif et d’ombres chinoises L’histoire d’une fille et de son père partis à l’aventure en roulotte, des rencontres extraordinaires, la Fée Demoiselle et Jean Pierre le Druide. Une recherche d’identité culturelle sur les routes du Poitou, une découverte naturaliste au bord la rivière du Thouet, une détermination pour protéger la nature ! Scander à l’unisson une formule magique, manipuler des bâtons de pluie pour faire parler la rivière, naviguer ensemble sur la carte du poitou, de la poésie en musique accompagné du Kamelen n’Goni (guitare traditionnelle d’Afrique de l’ouest), la Voie du Thouet est un spectacle qui ne s’oublie pas et réveil en conscience le mystique qui nous habite, petit et grand, au plus profond de nos racines. Cie Cordes Sensibles Acoustique 5 / 7 euros sur réservation Reservations / Infos : 06 63 12 35 18 / leprioute.org

photo Lirenrêve : contes & lectures au Parc de Beaupréau

Lirenrêve : contes & lectures au Parc de Beaupréau

Lecture - Conte - Poésie

Beaupréau-en-Mauges 49600

Du 30/07/2025 au 13/08/2025

Dans un espace boisé, l'association Lirenrêve donne rendez-vous aux familles cet été tous les mercredis au coeur du parc de Beaupréau pour raconter des contes et lectures aux petits et grands. Avec un thème différent chaque mercredi, l'association propose un temps où histoires, comptines, marionnettes et décors fabuleux viendront faire de ces instants des petits spectacles. Un moment pour rêver, écouter, chanter, s'émerveiller à travers des histoires.

photo Balade contée pour les enfants

Balade contée pour les enfants

Lecture - Conte - Poésie, Balades

Tréhorenteuc 56430

Le 19/08/2025

LindyLou, fée conteuse, vous emmène dans le fabuleux val sans retour. Elle vous conte, avec plaisir, de belles histoires du petit peuple et des habitants de la forêt. Des contes fantastiques et féeriques pour faire vagabonder l'imagination des enfants. Cette balade est proposée spécialement pour les enfants de 3 à 9 ans accompagnés d'au moins un adulte (place payante), avec LindyLou, membre de la Confrérie des Guides-conteurs de Brocéliande. -> Balade de 1h30, RDV à 10h15, au Parking 1 du Val sans retour, à Tréhorenteuc -> Accessible aux petites jambes et aux personnes à mobilité réduite (parcours adaptable d'au moins 400 m) ; -> Réservation en ligne ou sur place dans la limite des places disponibles, règlement en espèces ou chèque. -> Départ assuré à partir de 8 personnes, max 35 personnes. -> Prévoir chaussures adaptées à la marche en forêt. -> Les chiens en laisse sont autorisés.

photo Un acte - Festival de Théâtre

Un acte - Festival de Théâtre

Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Anthien 58800

Le 16/08/2025

Lancement du festival de théâtre "Un acte" Par la compagnie "Histoire d'Amour", basée à Anthien. Programme : 10h - Contes dehors et atelier en intérieur. 12h : Repas sur la terrasse 15h : Cartes blanches des artistes, textes, poèmes... 18h : Lecture des "Boulingrins" de Courteline 19h : Repas 21h : Mise en espace de la pièce "Mais n'te promène donc pas toute nue" de Feydeau 22h : Echange avec le public, verre de l'amitié

photo Veillée contée - Fruits de mer(e) et grains à moudre de Noémie Sanson

Veillée contée - Fruits de mer(e) et grains à moudre de Noémie Sanson

Patrimoine - Culture, Lecture - Conte - Poésie

La Haye 50250

Le 16/08/2025

« Fille et petite-fille de marins-pêcheurs, j’ai grandi auprès de l’eau qui coule, qui dort ou qui gronde ! Puisant dans mes précédentes recherches en terre du Cotentin, et dans le répertoire des contes traditionnels d’ici et là, je vous propose d’embarquer à bord d’un navire, où moulin magique à sel et à grain se côtoient, où l’ondine rode tandis qu’au large voguent les chalutiers, où sur le sable, femmes et enfants ramassent le varech tête baissée, marchant sous le soleil qui a pointé le bout de son nez. » Noémie Sanson. La veillée débutera par une présentation des lieux présentée par M. Lecesne, propriétaire du Château. Gratuit. Sur inscription. Durée : 1 heure. Tout public. A partir de 13 ans.

photo LA VEILLÉE CÉVENOLE

LA VEILLÉE CÉVENOLE

Musique, Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Saint-Alban-sur-Limagnole 48120

Le 16/08/2025

Soirée conte en musique La veillée cévenole un récit du territoire lozérien nourrit par les paroles du papé et de la mamé. des histoires qui nous content l’origine de la châtaigne, la rude vie des causses, à la rencontre des êtres surnaturels qui peuplent notre terroir.

photo RANDONNÉE NOCTURNE SPÉCIALE ÉTOILES FILANTES

RANDONNÉE NOCTURNE SPÉCIALE ÉTOILES FILANTES

Science et technique, Plante - Fleur, Lecture - Conte - Poésie

Rouet 34380

Le 16/08/2025

Randonnée facile au crépuscule, ponctuée de pauses pour découvrir la faune et la flore nocturnes (chauves-souris, vers luisants, insectes, batraciens…). Après l’apparition des premières étoiles, une longue pause d’observation du ciel est proposée, accompagnée de contes mythologiques et d’une initiation aux constellations et aux mouvements des astres.

photo Contes à tous vents

Contes à tous vents

Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 19/08/2025

En soirée, face à la mer et assis sur le sable de la plage de la Vieille église à Barneville-Carteret, laissez vagabonder votre esprit au rythme des contes lus par Krystin. Profitez d'un beau coucher de soleil sur la mer, et découvrez les histoires et légendes locales. Les lectures se déroulant sur le sable, nous vous invitons à prévoir un siège d'appoint, ou un plaid, serviette de plage.

photo Contes à tous vents

Contes à tous vents

Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement

Barneville-Carteret 50270

Le 19/08/2025

En soirée, face à la mer et assis sur le sable de la plage de la Vieille église à Barneville-Carteret, laissez vagabonder votre esprit au rythme des contes lus par Krystin. Profitez d'un beau coucher de soleil sur la mer, et découvrez les histoires et légendes locales. Les lectures se déroulant sur le sable, nous vous invitons à prévoir un siège d'appoint, ou un plaid, serviette de plage.

photo Festival du Mont Gargan : Contatz-me Marcela

Festival du Mont Gargan : Contatz-me Marcela

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Surdoux 87130

Le 16/08/2025

Quatrième jour du Festival du Mont Gargan. Au sommet du Mont Gargan. 19h à 21h : Balade contée : "Contatz-me Marcela" Poèmes, chant, contes, légendes, proverbes transmis par Marcelle DELPASTRE. Avec l'amicale la Limousine de Saint-Méard 20h30 : Foodtruck avec Com'Oresto : Bugger, Frites, éclaire chocolat ou café (sur réservation). 21h45 Mapping Vidéo : Spectacle de 20 minutes en boucle jusqu'à 23h30. Festival au resto : Les restaurants de Châteauneuf la Forêt La Cabane, Les Bons Vivants et le Cheyenne vous proposeront une soirée gourmande et musicale (sur réservation).

photo Salies au fil de l'eau ...

Salies au fil de l'eau ...

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Lecture - Conte - Poésie, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon, Manifestation culturelle

Salies-de-Béarn 64270

Le 16/08/2025

Le Moment met à l’honneur Pascal Moncapjuzan et son livre « Salies au fil de l’eau salée » sorti en décembre 2024. Au programme : une promenade « Cherche et Trouve » dans Salies suivie le soir d’une rencontre-discussion avec Pascal Moncapjuzan. A partir de 15h, vous pouvez récupérer auprès de l’Office du Tourisme de Salies le plan « Cherche et Trouve Au fil de l’eau salée » qui vous conduira d’énigmes en énigmes, de pages en pages, dans les coins et recoins de la ville mis en valeur par Pascal Moncapjuzan. A 18h, rendez-vous avec Pascal Moncapjuzan pour échanger sur la naissance et la réalisation de ce projet de beau livre qui conte l’histoire et le patrimoine de la petite Venise du Béarn. Amoureux de Salies et les autres, retrouvons-nous !

photo Apé'rivau

Apé'rivau

Musique, Jazz - Blues, Patrimoine - Culture

Lémeré 37120

Du 31/07/2025 au 13/08/2026

3 rendez-vous musicaux et conviviaux vous attendent cet été au château du Rivau, au cœur des jardins de contes de fées. Le 20 juillet, le groupe Crazy Little Swing ouvrira le bal avec une musique entraînante. Le 3 août, ce sera au tour du groupe Adrien Colas Sextet. Issus de la jeune scène tourangelle, ces 6 artistes jouent une musique aux couleurs chaudes, à travers des compositions et des arrangements dynamiques ancrée dans la culture du jazz hard bop. Le 17 août, le Rivau accueillera Kiffkif, 4 musiciens en acoustique qui vous feront voyager au cours d’une promenade Funky au coeur de la Nouvelle Orléans contemporaine. Venez avec votre propre pique-nique ou réservez le au restaurant La Table des Fées. Vous pouvez également dîner aux 2 restaurants du château (sur réservation).

photo Fête Médiévale

Fête Médiévale

Histoire - Civilisation, Fête

Ervy-le-Châtel 10130

Du 02/08/2025 au 03/08/2025

Samedi 2 et dimanche 3 août : ERVY LE CHÂTEL - Fête Médiévale. Samedi de 14h30 à minuit et dimanche de 10h à 18h. 11e fête médiévale. Je déambule dans Ervy : mais que se passe-t-il ? La porte St Nicolas et les rues sont décorées de blasons et d'étendards rouge et jaune, des jambons cuisent au feu de bois, des gargouilles bougent... oh mais j'entends de la musique médiévale... et là des troubadours qui amusent les passants au milieu d'un marché médiéval... et par ici un attroupement de jeunes captivés par le conte du Voirloup et la maquilleuse. Mon attention est attirée vers les bruits montants du parc et de la place du Berle : ce sont les campements des médiévistes qui revivent à l'heure moyenâgeuse. Il se murmure qu'il y aura un spectacle de feu. Et là, c'est bien des rapaces que j'entends ? Mais oui, ils sont impatients de montrer leur parade avec leur dresseuse. C'est tout cela la Fête médiévale d'Ervy. Organisée par "Les Médiévales d'Ervy" : L'illusion des Becs Crochus, spectacle de rapaces, Grand Festin Médiéval, Spectacle de Feu, etc... Contact : lesmedievalesdervy@gmail.com

photo 11e Salon du livre de Villers-sur-Mer

11e Salon du livre de Villers-sur-Mer

Foire - Salon, Lecture - Conte - Poésie, Bande dessinée, Lecture - Conte - Poésie

VILLERS-SUR-MER 14640

Le 24/08/2025

Créé en 2015, le salon invite chaque année une quarantaine d’auteurs et personnalités à profiter d'un week-end en bord de mer pour rencontrer et échanger avec leurs lecteurs. Roman, polar, bande dessinée, livres jeunesse… par curiosité ou par connaissance, ils sont des centaines à pousser les portes du Villare et à repartir avec un livre sous le bras, dédicacé par leur auteur préféré ou par celui avec qui ils auront pu partager un moment de littérature. Présence de Claude Lelouch, parrain du Salon du livre.

photo Les dimanches à Dinan : Le géant aux fruits d'or et de glace

Les dimanches à Dinan : Le géant aux fruits d'or et de glace

Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant

Dinan 22100

Le 24/08/2025

Spectacle « Le géant aux fruits d'or et de glace », par la Compagnie Herborescence Conte théâtralisé, acrobaties aériennes et chants Ce conte met en avant les relations entre l'Humain et la Nature. Inspiré d’un conte traditionnel, Grand Bi et Petite Fiole, les deux compères de cette aventure, vous invitent à un voyage dans le temps à la surface de la Terre plus que jamais d’actualité, à la découverte de cette histoire singulière et pourtant si universelle. Théâtralisé par la plume d’Anne Sorel qui lui insuffle humour et modernité, ce spectacle est à la fois profond et léger, grave et loufoque ponctué de chants et de scènes aériennes ! Tout public, 50 minutes

photo Parcours conté au château Citran - Justin au Pays des Chevaliers

Parcours conté au château Citran - Justin au Pays des Chevaliers

Fête, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Culte et religion

Avensan 33480

Le 23/08/2025

Venez vivre une aventure enrichissante de 1h30 alliant émerveillement et créativité pour toute la famille ! Commencez par nourrir et observer nos magnifiques paons, puis plongez dans l'univers fascinant des Chevaliers, vous aurez des défis à réaliser tout au long du parcours. Installez-vous dans le salon du château pour écouter le conte magique de Justin, un petit garçon qui n'a peur de rien ! Enfin, laissez libre cours à votre créativité lors d'un atelier artistique, où vous réaliserez un blason à emporter chez vous. Une expérience inoubliable à partager en famille, alliant découverte, apprentissage et expression artistique ! Rejoignez nous ! Le conte n'est pas adapté pour les moins de 5 ans. Nourrissage des paons A partir de 5 ans Parking gratuit dégustation de jus de raisin et vin

photo Le Mans l'été, Au bord de l'Huisne - 24 août

Le Mans l'été, Au bord de l'Huisne - 24 août

Atelier, Musique, Lecture - Conte - Poésie

Le Mans 72000

Le 24/08/2025

Tout l’été, du vendredi au dimanche, « Le Mans l’été, Au bord de l’Huisne » est un village d’animations et d’évènements avec une programmation résolument familiale et festive. Participez aux ateliers ludiques, artistiques et aux activités sportives ! Profitez d'animations musicales et de contes. 14h00-17h00 : Plateaux sportifs 15h00-17h00 : Atelier "Témoin du climat" par Terre des Hommes (Devenez acteurs pour le climat avec des ateliers de sensibilisation à l’environnement) , Atelier cirque avec Tapaj, Atelier maquillage avec Babouche 17h00-18h00 : « Les rendez-vous contes de l’été » - Spectacle contes et musiques par Le Théâtre du Passeur avec Daisy et Florent Havard. (familial, dès 4 ans)

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" MISE EN BOITE " CARTONNAGES D’ANNE - KARINE GUÉGAN

Lecture - Conte - Poésie

Le Boulou 66160

Du 06/08/2025 au 30/08/2025

Karine Guégan pratique le cartonnage depuis plus de 20 ans : une activité exigeante, mais passionnante ! Que ce soient des boîtes en poésies visuelles, boîtes à couture, boîtes à tout, rondes, carrées rectangulaires, en cœur, festonnées ou autres fantaisies, elles ont toutes du caractère ! Entrée libre aux heures d'ouverture.

photo Les Nouveaux Mystères de la Cathédrale

Les Nouveaux Mystères de la Cathédrale

Spectacle, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Le Mans 72000

Du 01/08/2025 au 30/08/2025

Les Nouveaux Mystères de la Cathédrale. La cathédrale, gigantesque vaisseau de pierre, va s’ouvrir à vous pour vous délivrer ses secrets et vous révéler ses mystères. Des silhouettes de moines glissent dans la brume… Les gargouilles qui ne sommeillent que d’un œil, surveillent des fantômes furtifs, spectres des siècles passés. Pour une raison évidente ou par le plus grand des hasards, ils ont lié leur destin à celui du grandiose édifice et apparaissent uniquement l’été pour venir vous conter leur existence. Nous vous attendons pour vivre ce voyage dans le temps où de nouvelles révélations vous seront faites sur l’histoire de cette cathédrale. Venez tenter l’aventure ! Le mystère n’attend pas… Venez découvrir le nouveau spectacle, les vendredis et samedis, à 21h15, du 18 juillet au 30 août 2025. Billetterie disponible dès maintenant.

photo Fête de l'eau

Fête de l'eau

Lecture - Conte - Poésie, Balades, Chorale - Chant

Dordives 45680

Du 16/08/2025 au 17/08/2025

Grande fête de l'eau pour la 4e édition ! Village avec les associations de mariniers locaux, confréries, groupes de musique et de chants marins, animation de contes et poésies, ateliers pédagogiques, balades en bateaux. Enfin, une guinguette clôturera la manifestation. A partir de 11 h le samedi et balades en bateau le dimanche de 11 h à 16 h. Restauration et sardinades. Participation de La Belle de Grignon, de l'association "La confrérie du Couteau Le Thiers", animation musicale avec "Start' up électro" et les "Vénitiennes", parrainage du Festival de Loire.

photo Festival du Livre

Festival du Livre

Lecture - Conte - Poésie

Angles-sur-l'Anglin 86260

Du 15/08/2025 au 17/08/2025

34ème édition du Festival du Livre d'Angles-sur-l'Anglin, regroupant une foire aux livres qui accueille libraires anciens, bouqinisites, éditeurs, auteurs, artisans du livre le tout dans une ambiance festive. Démonstrations d'artisans du livre, séances de contes, lectures, animations de rue ponctuent ces trois de fête dans le village accessible à tous les publics.

photo Les Estivales de Riquewihr -  Présentation du livre dédié à Albert SCHWEITZER et causerie

Les Estivales de Riquewihr - Présentation du livre dédié à Albert SCHWEITZER et causerie

Lecture - Conte - Poésie

Riquewihr 68340

Le 13/08/2025

Pour le 150e anniversaire de la naissance d’Albert Schweitzer, Francis Guthleben et moi avons imaginé ce livre comme un hommage de toute une vallée à son Prix Nobel de la Paix. Dans cet ouvrage collaboratif, paru chez Reber Editions, nous avons donné la parole à 13 auteurs et 80 habitants de la Vallée de Munster. Les récits des auteurs sont inspirés par des souvenirs personnels, des dialogues avec Albert Schweitzer par delà le temps, des suppliques au Cher Docteur, des messages transgénérationnels toujours avec une plume où l’émotion est à fleur de peau Pas de réservation possible.

photo Balades Cultures et Nature

Balades Cultures et Nature

Vin - Oenologie, Balades

Biron 24540

Le 05/08/2025

Biron, c’est à la fois un château, un village et une famille. Son nom résonne dans les bois de chêne et châtaigniers. Entre amour et trahison, grandeur et décadence, laissez vous conter l’histoire de Biron en parcourant les sentiers avec votre guide: vous serez ainsi prêt à le visiter ! 1 balade guidée à Biron = 1 entrée à tarif préférentiel au château pour le jour-même. Parcours : 4 km Durée : 2h30